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一般火热的症状都是外感邪气不及时治疗散热，或者天气炎热感受热邪引起的疾病。热在不同脏腑表现不同，咳嗽、气喘、痰多，或咽痛、口渴、舌红可见于肺。可以吃梨清肺降火。平时吃辣椒或油腻食物会滋生脾胃湿热，导致胃热、口渴、多汗、冷饮、舌苔黄、厚或不腻，吃苹果会减少胃火。通常脾气暴躁、失眠多梦会导致心火旺盛、舌痛、舌红。可以吃西瓜降心火。秋季大部分水果可以降火，但食物温和，可用于疾病初期。一旦症状明显，就需要药物进行治疗。

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